「今月の課題」―バックナンバー

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2025年11月 昼間の繁華街で「トイレ渡り」をしよう

本誌の読者で「トイレ渡り」を知らないとはいないと思います。
ショッピングモールでも、デパートでも、公園でもOKです。
後は皆さんの度胸次第。
初心者の方は「個室渡り」から始めても良いですよ。



2025年10月 深夜、パンイチなって、コンビニの前を駆け抜ける

パンイチですから、全裸よりは初心者寄りと思ってください。
店内を見る余裕はあるでしょうか。
これができたら、次はもちろん、全裸コンビニですよ。



2025年9月 透けるトップスで街に出る

何を透けさせるかは、それぞれでご判断ください。
キャミソールでも、ブラジャーでも良いです。
もちろん、乳首でも。



2025年8月 水着の痕を残さないように日焼け止めする

ビーチで全裸も良いですが、なかなかそこまで大胆にはなれないでしょう。
それぞれに工夫してみてくださいね。



2025年7月 人前でビキニトップが落ちる演出をする

ちょっとレベルが高いかもしれません。
でも、大丈夫。
どうしてもムリな方は、更衣室の中と言う手もありますよ。



2025年6月 雨の中、Tシャツ1枚でジョギングしよう

ご想像の通りです。
Tシャツがどれだけ濡れて身体にはりつくかが勝負です。
さぞ、煽情的な恰好なっておられることでしょう。



2025年5月 自分だけの露出服を考えてください

今すぐ身に着けて外に出られるものでも良いです。
手元にはないけど、こんな露出服が欲しい、でも良いです。
リアルは気にせず、思い切り妄想するのも良いかもれませんね。
皆さんの発想力に期待します。



2025年4月 全裸で夜のお散歩に行く

まだ少し寒いかもしれません。
暖かい日を選んで実行してもOKです。
どこまで行くか、昼間の内に考えておいてくださいね。



2025年3月 ミニスカ・生足で遊びに行く

ミニスカ以外の服装は何でも良いです。
但し、生足が隠れるようなものは避けてください。
厚着から伸びる生足は、男性の目を惹くこと間違いありません。
頑張ってくださいね。



2025年2月 入浴中にお風呂の窓から、 裸身を野外に晒す

入浴中の実行ですから、当然、生まれたままの素っ裸。
その姿で、窓の傍に立ってください。
環境次第で難易度は上下するでしょうが、皆さんなりに頑張ってくださいね。



2025年1月 上半身ハダカになって、乾布摩擦をしよう

この時期、身体を鍛えるための乾布摩擦です。
露出もできて、一石二鳥。
と言うことで、頑張っていきましょう。
場所は野外ならどこでも良いですよ。



2024年12月 全裸コートで街に出て、どこかで前を開く

12月の定番課題になってきました。
季節柄、どうしても似たような課題になってしまうのは割り切ることにしました。
露出っこの皆さんの活躍に期待します。



2024年11月 電車・バスの中でパンツを脱ぐ

時間と場所と服装は指定しません。
乗り物の中ならタクシーもOKとしましょう。
スカートの方が脱ぎやすいでしょうが、
敢えてズボンと言う選択肢もありますよ。



2024年10月 ミニスカ・ノーパン・生足で繁華街を歩く

できるだけ人が集まる場所で実行してください。
これくらいは朝飯前かもしれませんね。
でも、課題としてやると、一味違うかもしれません。



2024年9月 全裸ハイキング

野外ならどこでも良いです。
野山でも、海辺でも、公園の遊歩道でも。
服を脱いだ場所から、どこまで離れられるかの勝負です。



2024年8月 早朝にバスタオル一枚でゴミ出しに行く

いつものゴミ集積所に出して来てください。
早朝なら暗い内でも良いです。
上級者は、ゴミと一緒にバスタオルも捨てて来るとか……



2024年7月 海かプールで水着を流された女の子のフリをする

どこまで流されるかは皆さんの自由です。
誰にも見られたくない人は、誰もいない川辺や浜辺を探してください。
ウォースライダーや流れるプールが定番でしょうか。



2024年6月 水着売り場で着替え中に試着室から出てみよう

店員さんや他のお客さんが気になるところでしょう。
どのタイミングで実行するかは自由です。
最低でも、カーテンを開けるところまでは頑張りましょう。



2024年5月 街中でパンツを脱いで捨てて来る

脱ぐ場所ですが、トイレや試着室はNGです。
他人に見つかるかもしれない場所を選びましょう。
捨てる場所は、どこでも良いですよ。



2024年4月 深夜に全裸で自販機に行き、ドリンクを買って来る

全裸自販機の課題も久々になります。
懐かしいと感じた露出っこの皆さん、長い間ありがとうございます。
どこまで行くかは、皆さん次第です。



2024年3月 胸元のボタンを外して街に出よう

毎年のことですが、この季節は、ちょっとした肌見せが男性の目を惹くものです。
季節を先取りした薄着とチラ見せに挑戦してください。



2024年2月 寒中、全裸マラソン

今月は単純明快な課題です。
場所も時間も問いません。
皆さんは、どれくらい走れるでしょうか。



2024年1月 早朝のノーブラ乾布摩擦

もちろん野外で、ですよ。
でも、場所によっては楽勝かもしれませんね。
いろいろ工夫してみてください。



2023年12月 全裸コートで街に出て、どこかで前を広げる

この時期の定番となる課題です。
何度も実行している方もいらっしゃることと思います。
そういう方は、新しいことに挑戦してみましょう。



2023年11月 野山を全裸で駆け抜ける

野山と言っても、山登りをすることはありません。
ちょっとした緑地や河原でも良いのです。
本格的に寒くなる前に、全裸露出を楽しみましょう。



2023年10月 街中で、パンツを脱いで、捨てて来る

先月に引き続き、街中での露出になります。
街中と思える場所ならどこでも良いです。
帰りはもちろん、ノーパンですよ。



2023年9月 ノーパン・ミニスカで遊びに行こう

遊びに行くのですから、人通りの多い場所になることでしょう。
いつも行っているあのスポットで良いのです。
誰と行くかも自由ですよ。



2023年8月 早朝の全裸ジョギング

先月は夜でしたが、今月は空が白み始めた頃が良いでしょう。
ジョギングシューズ一つでどこまで走れるか、試してみてください。
でも、あまり遠くまで行くと帰りは大変なことになるかも。



2023年7月 熱帯夜の全裸散歩」

今まで、できそうでできなかったというあなた。
これを機会に挑戦してみてはいかがですか。
あなたの露出がワンランクアップするかもしれませんよ。



2023年6月 野外でヌード撮影

どこでも良いです。
野外でオールヌードになって自撮りしてください。
撮った写真はどうするか。
それはあなたの自由です。



2023年5月 野外でスカートを履き替える

公園のトイレとかはNGです。
必ず外で実行してください。
ノーパンで出かけたら、着替えの途中で下半身ヌードですよ。



2023年4月 どこまで薄着になれるか。

今回ばかりは全裸NGでいきましょう。
必ず何か着てくださいね。
その上で、どこまで恥ずかしい姿になるか、
皆さんのやる気と創意工夫に期待します。



2023年3月 ミニスカ・生足でパンチラしまくる。

パンチラくらいでは満足できないと言う子は、
パンツを工夫するも良し、
パンツを穿かないも良し。
いろいろ頑張ってみてくださいね



2023年2月 コンビニのトイレで全裸オナニー

ドキドキしながら、イクまでやってくださいね。
でも、これくらいなら楽勝かもしれません。
物足りないと言う子は、そのまま店内に出て行っても良いですよ。



2023年1月 全裸コートで初詣

毎年、定番になって来ました。
大勢の人が集まる中、あなた一人だけコートの下は全裸。
いつ誰にバレるかわからない。
そんな中で初詣をして来てください。

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